RíoAbierto

Río Abierto è un metodo di movimento, musica ed espressione per risvegliare la vitalità, favorire armonia tra corpo, emozioni e creatività, aprendo spazi di libertà e presenza.

Storia di Río Abierto

Río Abierto nasce in Argentina negli anni ’60, dalla visione di Adele Palcos: un metodo di movimento, musica ed espressione pensato per risvegliare la vitalità e offrire sollievo a donne e uomini segnati dal dolore di quel momento storico.

La sua storia continua in Italia grazie a Enzo, Clotilde e Claudia, che negli anni ’80 fondano a Napoli il primo centro italiano. Da lì il metodo si diffonde nel Paese anche attraverso i corsi di formazione tenuti presso il casale di Ermes, in Umbria, dove centinaia di istruttori e istruttrici sono stati formati per portare avanti Río Abierto in Italia.

Nella foto, uno di quei magici incontri di formazione nella palestra del casale di Ermes, con Enzo alla conduzione.

Gruppo di Movimento
Araba Fenice, Bologna 1995

Dove siamo?
Bologna, Italia, Mondo

Bologna è una città storica per Rio Abierto.

Agli inizi degli anni ’90, come si vede dalle foto, sono stato tra i pionieri che hanno portato questa pratica in città, dando vita a numerosi gruppi nei suoi quartieri.

Da allora, Río Abierto ha continuato a scorrere — grazie a tanti istruttori e istruttrici che, come un fiume aperto, hanno moltiplicato spazi di movimento, creatività e incontro.

Oggi Rio Abierto è presente in oltre 15 paesi.

America del Sud e Centro Argentina · Brasile · Uruguay · Colombia · Venezuela · Cile · Perù · Cuba · Costa Rica · Messico

Europa Italia · Spagna · Francia · Svizzera · Polonia · Russia

Altro Stati Uniti · Canada · Israele

Obiettivi della lezione di Movimento

Gli obiettivi della lezione di movimento di Rìo Abierto sono semplici e profondi;

Aprire spazi di espressione autentica e creativa dove ogni individuo possa ritrovare il piacere del gesto autentico.
Far scorrere l’energia vitale, lasciando andare le tensioni con il movimento.
Creare inclusione, accogliendo la peculiarità di ogni persona, delle proprie emozioni con i ritmi della musica
Coltivare leggerezza, presenza e ascolto reciproco in un cerchio condiviso.
Offrire un cammino di vitalità e gioia che ognuno può vivere a modo proprio.

A chi si rivolge

Río Abierto è uno spazio aperto a tutti e tutte, per chiunque senta il desiderio di esprimersi con creatività nel movimento — senza l’obbligo di passi codificati né la fatica della ginnastica: è puro movimento espressivo. Vieni a provare quando vuoi, senza impegno.

In fondo, Río Abierto è per chiunque desideri sentirsi bene, non solo nel corpo ma anche nelle emozioni e nello spirito, portando questa energia nella vita quotidiana.

Come funziona la lezione di Río Abierto

Ci si ritrova in cerchio, accolti dal conduttore che guida con la musica, la voce e i gesti, invitando a esplorare nuove possibilità del corpo.

Non serve sapere danzare, non è una performance, conta lasciarsi portare dal ritmo e dal piacere di muoversi.

La dinamica alterna momenti guidati — in cui il conduttore propone sequenze, giochi o esercizi per risvegliare l’energia e le emozioni — a momenti di movimento libero, catartico ed emozionale, dove ognuno trova la propria espressione personale.

Il cerchio è lo spazio della condivisione: ci si muove insieme, si ascolta e si risponde agli altri con il corpo, creando un dialogo fatto di gesti, sguardi e ritmo.

È un’esperienza corale in cui il singolo e il gruppo si arricchiscono a vicenda.

Alla fine, ciò che rimane è leggerezza, vitalità e la sensazione di aver aperto uno spazio nuovo dentro di sé, attraverso il corpo e tutta la multidimensionalità dell’Essere Umano.